Postre proteico de queso y gelatina: la receta "fit" definitiva.
Mousse de queso proteica: el postre "hack" con 2 ingredientes Si estás cuidando la alimentación pero el cuerpo te pide dulce, esta receta va a ser tu nueva mejor amiga. Es el salvavidas ideal para dietas altas en proteína o bajas en hidratos (Keto, Dukan o simplemente fitness). Sin azúcar, con una textura increíblemente cremosa y lo mejor: se prepara en 10 minutos. Dependiendo del sabor de la gelatina, puedes tener una "tarta de queso" de limón o de fresa diferente cada día. Ingredientes necesarios 1 sobre de gelatina 0% azúcar: El de limón es un clásico, pero el de frutos rojos le da un toque brutal. 600 ml de agua: La medida justa para que no quede ni muy dura ni muy líquida. 500 g de queso batido 0%: También puedes usar 4 yogures desnatados si es lo que tienes a mano. Preparación paso a paso 1. Preparar la base: Pon el agua a hervir. En cuanto empiece el borboteo, apaga el fuego y disuelve bien el sobre de gelatina. As...